Verletzungen und Return-to-Sport im Judo – Analyse von Verletzungsmechanismen, Prävention und Entwicklung evidenzbasierter Entscheidungsmodelle

Zusammenfassung Judo ist eine weltweit verbreitete olympische Kampfsportart mit einem relevanten Verletzungsrisiko, insbesondere im Wettkampfsport. Ziel dieses Beitrags ist die Analyse typischer Verletzungsmuster sowie die Bewertung des Return-to-Sport-Prozesses nach Verletzungen im Judo, mit besonderem Fokus auf Rupturen des vorderen Kreuzbandes (VKB-R). Die Literatur zeigt eine hohe Prävalenz von Verletzungen der Extremitäten sowie lange Rehabilitationszeiten und häufig reduzierte Leistungsfähigkeit nach VKB-R. Videoanalysen identifizieren sportartspezifische biomechanische Verletzungsmechanismen, die sich deutlich von kontaktlosen Mechanismen anderer Sportarten unterscheiden. Ergänzende biomechanische Untersuchungen zeigen, dass modifizierte Verteidigungsreaktionen potenziell verletzungsreduzierende Effekte aufweisen. Trotz präventiver Ansätze bestehen Defizite in der strukturierten Rehabilitation und im Return-to-Sport-Management. Insbesondere fehlt bislang ein evidenzbasierter Entscheidungsalgorithmus. Die EMBAR-Methode bietet ein strukturiertes Analysemodell zur systematischen Betrachtung von Verletzungen und ist grundsätzlich auf verschiedene Sportarten übertragbar. Insgesamt unterstreicht der Beitrag den Bedarf evidenzbasierter, sportartspezifischer Entscheidungsmodelle zur Optimierung der Verletzungsprävention und Rückkehr zum Sport im Judo.