АНТИМЕДИКАМЕНТОЗНЫЕ МЕТОДЫ УПРАВЛЕНИЯ СТРЕССОМ В КАРДИОЛОГИИ: ОСВЕДОМЛЁННОСТЬ И ПРАКТИЧЕСКОЕ ПРИМЕНЕНИЕ

В работе проанализированы осведомлённость, отношение и практика использования немедикаментозных методов управления стрессом среди кардиологических пациентов и медицинских работников. Одномоментное анкетирование проведено на базе Самаркандского областного филиала Республиканского специализированного научно-практического медицинского центра кардиологии; в него вошли около 80 пациентов, находившихся на стационарном лечении, и небольшая группа медицинских работников. Хронический психологический стресс или эмоциональное перенапряжение значимым фактором развития своего заболевания назвали 68% пациентов, однако 74% из них не применяют никаких структурированных методов управления стрессом. С такими практиками, как медитация, контролируемое дыхание или программы снижения стресса на основе осознанности, знакомы лишь 21% опрошенных, а регулярно используют их менее 10%. Для 61% респондентов основным или единственным способом справиться с тревогой являются лекарственные препараты. Среди медицинских работников 57% отметили отсутствие или недостаточность обучения немедикаментозным методам, а 49% редко рекомендуют пациентам релаксационные техники. Выявлен заметный разрыв между признанием стресса фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний и применением доказательных методов его контроля, что обосновывает включение обучающих программ по осознанности, дыхательным техникам и поведенческому консультированию в кардиологическую практику.