Zenzero nel diabete tipo 2: effetti su glicemia e livelli di HbA1c

Nel diabete di tipo 2, controllare la glicemia aiuta a ridurre i sintomi. Aiuta anche a contenere il rischio di complicanze legate alla malattia. Lo zenzero attira interesse: è comune e alcuni studi indicano effetti utili sull'uso del glucosio. Tuttavia, lo zenzero non è una cura per il diabete di tipo 2. Può servire da supporto nutrizionale, insieme a dieta, attività fisica e terapie prescritte. Per capire gli studi, servono due misure: la glicemia e l'HbA1c, o emoglobina glicata. La glicemia indica il livello di glucosio presente nel sangue. L'HbA1c, invece, indica la glicemia media dei mesi precedenti. Questo articolo esamina i trial umani, cioè gli studi svolti su persone. Descrive anche i possibili meccanismi biologici (i modi in cui lo zenzero potrebbe agire nel corpo). Infine, valuta i limiti delle prove che sono oggi disponibili su questi effetti. In particolare, l'articolo affronterà: